Vaikuseminutid

 Kui sa oled otsinud praktilist väljaõpet, mis annaks mõjusad tööriistad lapse keskendumisvõime ja pingetaluvuse paremaks toetamiseks, siis saad sellelt koolituselt palju väärtust!

Sinu toetamine on mitmekülgne ja sisaldab:
♦ 2 koolituspäeva: 5.mail ja 2.juunil (keskendumisoskused + vahepealne praktika + enesejuhtimise võimekus teisel koolituspäeval);
♦ toetatud praktika 3 kuu vältel, sh iganädalased inspireerivad meilid praktiliste nippidega enda meelerahu heaks;
♦ koolitusmaterjalina praktilised käsiraamatud (102+36 lk), kus on koolitusel õpitavate harjutuste juhendid (8+8 harjutust) ja veelgi ideid-näpunäiteid;
♦ audioharjutused, mida saab igal hetkel mugavalt kasutada nii täiskasvanu kui ka laps iseseisvalt.

 

Tähelepanu ja meelerahu harjutused on vajalikud abivahendid nii õpetaja kui lapsevanema tööriistakastis!

Mõlema koolituspäeva kestvuseks on 7 akadeemilist tundi. 
1. koolituspäeva fookus on keskendumis- ja märkamisvõime treenimisel (8 erinevat harjutust) 
2. päeval saab õpitu praktiseerimise najal minna edasi tugevate emotsioonide ja takistavate mõttemustrite teemaga ning kogeda uusi harjutusi (8 erinevat harjutust + variatsioonid)

See koolitus on väga praktiline ja annab Sulle oskused ja enesekindluse, et tähelepanu ja meelerahu harjutuste kaudu
♦ arendada lapse keskendumisvõimet ja püsivust; 
♦ rahustada ärevust ja kasvatada stressitaluvust;
♦ häälestada õppetööle vm vajalikule tegevusele.

Toimumise aeg: 16.03 ja 04.05 kl 10.00-16.00 
Koht: Pärnu Õppenõustamiskeskus (Metsa tn 1, Pärnu)
Koolitaja: Matti Orav (http://vaikuseminutid.ee/meeskond/matti-orav/)
Hind: 90 eurot (ehk 45 eurot päev), sh kohvipaus (lõuna omal käel)
NB! Hind sisaldab 2 koolituspäeva, 2 käsiraamatut ja 3 kuud iganädalast isikliku praktika tuge! 
Tasumine: ülekandega arve alusel enne koolituse algust


Lisainfo: See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.

Koolitajast – Matti on koolidirektor ja isa, kohalolu praktikate koolitaja, holistiline regressiooniterapeut: "Tänu nendele harjutustele olen leidnud lihtsa viisi, kuidas keset kirglikku elumere laineid seilates võtta kiiresti kontakti iseenda olemusega. Suudan säilitada kriisisituatsioonides selge pea ja mõtlemise. Olen õppinud paremini olema oma emotsioonidega kontaktis, mitte neid alla surudes, vaid väljendades ennast selgelt ja kindlalt."

 

Vaata lisa ja registreeri end: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7tsytlStoxqpymLLshKHd8Y-N6cCw5NVLXgHQfqz8X5E5Jg/viewform